Der Selbstverteidigungsworkshop
Du möchtest Dich sicherer fühlen? Selbstbewusster auftreten? Dich in einer Gefahrensituation zur Wehr setzen und unangenehme Situationen vermeiden können?
Dann bist Du bei KICK genau richtig!
„KICK & Defense“ ist ein kompakter Selbstverteidigungskurs. Der Kurs lehrt Dir einerseits wirksame Kniffe, damit Du Dich aus Gefahrensituationen befreien kannst, andererseits aktiviert er Deine innere Stärke, damit Du brenzlige Situationen bereits im Voraus vermeiden kannst.
Trainer:
Pascal Mele, 4. Dan TKD und Isabell Schäfer, 1. Dan TKD
Termin:
Auf Anfrage
Beispielhafter Ablauf:
Der Workshop beinhaltet 2 Trainigseinheit à 60 Min:
Trainingseinheit 1: 11.00 Uhr -12.30 Uhr
Trainingseinheit 2: 13.00 Uhr – 14.30 Uhr
Ort:
Auf Anfrage bei Dir vor Ort oder:
Sportscheune Eulenhof
Stetten 37/2
74586 Frankenhardt
Mitzubringen:
Bequeme Sportkleidung, Handtuch, Getränk, kleiner Mittagssnack